SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plany diety

  • Full body workout

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-04-07 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2014-03-29 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, około rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mojej zabawy z zelastwem minal rok, ale wiadomo, pierwsze poltora miesiaca to bylo sranie w banie za przeproszeniem, dopiero pozniej zaczalem brac to wszystko na powaznie, plany ukladalem sam i sporo z nimi kombinowalem, odnosnie diety, staram sie jesc zdrowo, nie mam jakiejs konkretnej rozpiski, jednak wydaje mi sie gdybym mial i realizowal [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2010-06-14 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, jestem zielony.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-02-03 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-04-20 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-01-06 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja VS mój brzuch! pomoc w walce z tłuszczem :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-01-22 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Co o tym sądzicie ? <--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na SFD masz "bande" znawców, specjalistów i eXpertów, ktorzy bezinteresownie pomagają ukłądac plany treningowe, diety, syplementacjie i nie tylko, a w gazetach kulturystycznych poprostu przedstawia sie nowe systemy treningowe, pokazuje sie cwiczenia, a nawet całe treningi, tyle ze BEZ ROZGRANICZENIA STOPNIA ZAAWANSOWANIA!!! Mój kolega [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-05-26 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2012-12-26 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-09-28 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-10-08 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia. Plan ćwiczeń, a dieta IF.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2014-01-01 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc mała ale jednak:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-06-19 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący potrzebna pomoc specjalistów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś na ten temat, oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne(jest opisane w setkach tematów jak to zrobic) , po wpisaniu w google ,,plan treningowy dla poczatkujacego'' masz plany idealne dla Ciebie i coś na pewno wybierzesz jak już cos wybierzesz wrzuć tu swój plan treningowy i żywieniowy do sprawdzenia i jak cos będzie źle to poprawimy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-03-20 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna - pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-01-23 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-02-03 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIŁKARZ!!!! FBW plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-11-26 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki redukcji, ile makro, jaki stosunek dzienny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2015-06-30 18:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gotowe przy czym nie mają nawet pojęcia ile wegli/białka wciska sie na 1kg ciała na cyklach czy tez zamienić/zastąpić jedno cwieczenie w treningu innym , ale wklejac cale plany i prosic o poprawki to czysta głupota.Nikt cie nie zna ani twoich możliwości jak szukasz porad wzgledem treningu to wynajmij sobie trenera albo zmien dział na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-09-06 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom Tkanki Tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-07-12 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)